Thai Yoga BODYWORK

Loslassen  ●  Ausdehnen  ●  Atmen                                       

Die Thai Yoga Massage reinigt den Menschen mit ihrer tiefen Berührung auf körperlicher wie emotionaler Ebene, indem der Körper von Kopf bis Fuß durch abwechselnd sanfte Berührungen und kraftvolle dynamische Bewegungen Durchlässigkeit erlangt. Zudem wird der Körper in unterschiedliche Positionen geführt, die auch als „passive Yogahaltungen“ verstanden werden.

Durch Druck und Dehnung einzelner Körperteile werden die Energiebahnen frei, emotionale und körperliche Verspannungen beginnen sich zu lösen und tragen zum Wohlbefinden von Körper und Geist bei. 

Die auf dem Boden stattfindende Behandlung hat dabei eine zutiefst erdende Wirkung, wodurch vollkommenes Loslassen und tiefe Entspannung möglich sind. Energie wird freigesetzt und Regeneration gibt Körper und Geist belebende Kraft und neuen Schwung. 

Die Anwendung findet in bequemer langer Kleidung auf einer weichen Bodenmatte statt. Sie begünstigt

• die Unterstützung der Mobilität und Freiheit im eigenen Bewegungsapparat
• die Wiederherstellung einer guten energetischen Zirkulation
• das zur Ruhe bringen des gesamten Nervensystems 

Einzelbehandlung

60 min € 90,-  │  90 min € 120,-  

Behandlungsort

Der kleine Yogagarten, Groß-Buchholzer Kirchweg 70, 30655 Hannover 

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Loslassen  ●  Ausdehnen  ●  Atmen                                       

In diesem Workshop, je nach Dauer und Umfang an den unterschiedlichen Orten, tauchst du durch die praktische Anwendung als Gebende/-r und Empfangende/-r unmittelbar in den Spirit dieser Heilkunst ein.

Die Massage findet in bequemer langer Kleidung auf einer weichen Bodenmatte statt. Durch angenehmen Druck und wohltuenden Dehnungen einzelner Körperteile wird das Körpersystem frei, emotionale und körperliche Verspannungen beginnen sich zu lösen und tragen zum Wohlbefinden von Körper und Geist bei.

In kurzen Massage-Sequenzen lernst du die Grundprinzipien der Thai Yoga Massage und übst diese im Anschluss mit deinem Partner/deiner Partnerin. Die Körperarbeit im physischen Kontakt zur Erde hat eine zutiefst erdende Wirkung und lädt ein zum Loslassen, Durchatmen und Kraft tanken. Eine wunderbare Möglichkeit, durch die Massage ganz bei dir und in deiner Ruhe und Kraft anzukommen. Du kannst allein kommen oder mit einem Partner.

Die Inhalte

• Einführung in die Traditionelle Thai Yoga Massage
• Buddhistischer Hintergrund
• Prinzipien der Massagetechnik
• Kurze Massagesequenzen von Fuß bis Kopf 
• Massagetechniken in Rückenlage, Seitenlage, Bauchlage

Vorteile für *DEN GEBENDEN*

• Verbesserung der eigenen Wahrnehmung 
• Wunderschöne fließende Übergänge in der Massagekunst
• Kreativität, Freude und Glück während der Arbeit
• Intensive Berührung an der Körperstruktur sowie den energetischen Ebenen
• Körperliches und emotionales Wohlbefinden 

Vorteile für *DEN EMPFÄNGER*

• Verbesserung der eigenen Wahrnehmung 
• Unterstützung der Mobilität und Freiheit im eigenen Bewegungsapparat
• Zur Ruhe kommen des gesamten Nervensystems 
• Wiederherstellung einer guten energetischen Zirkulation
• Körperliches und emotionales Wohlbefinden 

Voraussetzung

Keine Massage-Vorkenntnisse notwendig. Offen für jede/-n

Investition

Je nach Workshop-Umfang bitte direkt bei den Veranstaltern informieren.

Kommende Termine findest du hier: Aktuelle Termine