ThaiYoga Bodywork-Workshop

Loslassen  ●  Ausdehnen  ●  Atmen                                       

 

In diesem Workshop, je nach Dauer und Umfang an den unterschiedlichen Orten, tauchst du durch die praktische Anwendung als Gebende/-r und Empfangende/-r unmittelbar in den Spirit dieser Heilkunst ein.

 

Die Massage findet in bequemer langer Kleidung auf einer weichen Bodenmatte statt. Durch angenehmen Druck und wohltuenden Dehnungen einzelner Körperteile wird das Körpersystem frei, emotionale und körperliche Verspannungen beginnen sich zu lösen und tragen zum Wohlbefinden von Körper und Geist bei.

 

In kurzen Massage-Sequenzen lernst du die Grundprinzipien der ThaiYoga Massage und übst diese im Anschluss mit deinem Partner/deiner Partnerin. Die Körperarbeit im physischen Kontakt zur Erde hat eine zutiefst erdende Wirkung und lädt ein zum Loslassen, Durchatmen und Kraft tanken. Eine wunderbare Möglichkeit, durch die Massage ganz bei dir und in deiner Ruhe und Kraft anzukommen. Du kannst allein kommen oder mit einem Partner.

 

Die Inhalte

  • Einführung in die Traditionelle ThaiYoga Massage
  • Buddhistischer Hintergrund
  • Prinzipien der Massagetechnik
  • Kurze Massagesequenzen von Fuß bis Kopf 
  • Massagetechniken in Rückenlage, Seitlage, Bauchlage

Vorteile für *DEN GEBENDEN*

  • Verbesserung der eigenen Wahrnehmung 
  • Wunderschöne fließende Übergänge in der Massagekunst
  • Kreativität, Freude und Glück während der Arbeit
  • Intensive Berührung an der Körperstruktur sowie den energetischen Ebenen
  • Körperliches und emotionales Wohlbefinden 

Vorteile für *DEN EMPFÄNGER*

  • Verbesserung der eigenen Wahrnehmung 
  • Unterstützung der Mobilität und Freiheit im eigenen Bewegungsapparat
  • Zur Ruhe kommen des gesamten Nervensystems 
  • Wiederherstellung einer guten energetischen Zirkulation
  • Körperliches und emotionales Wohlbefinden 

Voraussetzung

Keine Massage-Vorkenntnisse notwendig. Offen für jede/-n

 

Investition

Je nach Workshop-Umfang bitte direkt bei den Veranstaltern informieren. 

 

Kommende Termine findest du hier: Aktuelle Termine