Yoga-Work für Frauen mit Essstörungen

Intensiv • Tiefgehend • Kraftvoll

 

Es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu erblühen.  Anais Nin               

 

Für wen?

Spürst du, dass da noch so viel mehr möglich ist, in deinem Leben?

Das du deine Kraft noch längst nicht ausschöpfst, weil du bisher Angst vor deiner Größe hattest?

 

Es ist an der Zeit, eine Entscheidung FÜR dich zu treffen!

 

Stell dir vor, eine Trainerin, die selbst mit Haut und Haar die Kraft einer Essstörung erlebt hat, begleitet dich durch diesen neuen Entwicklungsprozess, indem du

  • dich in deiner Kraft vollkommen neu erlebst 
  • dich in einem maximal sicheren Rahmen zeigst 
  • erfährst wie heilsam es ist, dich als Mensch mit Licht und Schatten zu zeigen und zu befreien 

 

Was erwartet dich?

YOGA-Work unterstützt dich, in einen liebevollen und heilsamen Kontakt mit dir selbst zu gehen. Es ermutigt dich, mit deiner gesamten Power auf der Erde zu stehen, deine Kraft in Besitz zu nehmen und in Führung zu gehen. Du durchbrichst deine selbst gesteckten Grenzen durch eine ehrliche Begegnung mit dir selbst. Du blickst dir tief in die Augen, vertraust deiner intuitiven Kraft und setzt in liebevoller Selbstachtung deine eigenen Kräfte frei. Erhebe dich auf DEIN neues Level. 

 

YOGA-Work ist ein intensives ganzheitliches Training, das traditionelles Yoga, moderne Gestalttherapie und gruppendynamische Prozesse vereint. Das Wechselspiel zwischen Körper und Geist wird erfahrbar und tiefe Heilungsprozesse werden eingeleitet. 

 

Befreie deine Kraft in Körper und Geist 

  • Sage vollständig JA zu dir und deinem Körper
  • Nutze die Kraft der Gemeinschaft, um zu wachsen
  • Erkenne deine Größe
  • Erhebe dich in deine Kraft 
  • Staune, lache, weine! Lausche, spüre, atme.

 

Wie?

Jede Session steht in der einzigartigen Energiequalität einer indischen Götterfigur, die wir als einen Aspekt unseres Selbst betrachten, den es zu entwickeln und zu verfeinern gilt. Wir tauchen ein in ihre Geschichten und ihre universellen Kräfte und aktivieren damit diese Kräfte in uns selbst. 

 

Eine freilassende Herangehensweise unterstützt dich, die Impulse der Götterfiguren auf deine Art zu interpretieren und zu integrieren. Ein ehrlicher Raum gibt dir dabei die Möglichkeit, die jeweiligen Aspekte in dir selbst zu stärken und zum Ausdruck zu bringen.

  • Ganesha - Neuanfang, Hindernisse überwinden 
  • Shiva - Kraft der Transformation, Veränderung 
  • Hanuman - Herausragende Kräfte durch pure Hingabe 
  • Kali - Die Kraft, durch unsere Angst hindurch zu gehen 
  • Lakshmi - Steht für Fülle, Reichtum und pure Schönheit in uns selbst

Wir arbeiten intensiv körperlich, geistig und emotional. Der Schwerpunkt dieses Trainings liegt bei Meditationen und Körperübungen, sowie gruppendynamischen Prozessen, in denen jede Teilnehmerin ihren Raum zum Ausdruck bekommt. 

 

Intensiv • Tiefgehend • Kraftvoll

  • Was haben die indischen Götterfiguren mit deinem Leben zu tun?
  • Wo stehst du im Leben und wohin möchtest du? 
  • Du bekommst gehaltvolle Übungen, mit denen du an deine Themen kommst 
  • Du wirst dich häuten und erkennen, was zu dir gehört und was nicht 
  • Du lässt Altes los und empfängst Neues, was durch dich gelebt werden möchte
  • Tiefgehende Meditationen für deine Geburtsstunde des Wandels erwarten dich
  • Tiefe Heilungsprozesse werden eingeleitet  

 

Spürst du, dass etwas in dir befreit werden möchte? Dann bist du herzlich willkommen, dich in diesen neuen Entwicklungsprozess zu begeben und dich auf DEIN neues Level zu erheben. 

 

Und noch ein wichtiges Detail: 

Bitte beachte: Dieses Training ist kein Ersatz für eine Therapie. Es ist lediglich eine kraftvolle Unterstützung zur Stärkung deines körperlich-emotionalen Wohlbefindens.  

 

Keine Yoga-Vorerfahrung notwendig. 

 

3-TAGE-TRAINING

 

Freitag: 15.00 – 18.00 Uhr 

Samstag: 10.00 – 13.00 Uhr & 15.00 – 18.00 Uhr 

Sonntag: 10.00 – 13.00 Uhr & 15.00 – 18.00 Uhr 

 

Wo?

MOVING BONES GbR – Studio für Bewegung

Fössestrasse 77L

30451 Hannover 

 

Investition: € 420,- bis 4 Wochen vorher, danach € 480,- 

 

Farina Naja Schnell

Mit Haut und Haar habe ich selbst eine Essstörung erlebt, verbunden mit einer tiefen existenziellen Sinnkrise, aus der ich lebendiger denn je hervorgegangen bin. Durch meinen unermesslichen Drang, das Leben in seiner Tiefe verstehen zu wollen, empfing ich die Kraft der Sucht und nutzte sie für radikale Befreiungsschläge. 

 

Meine tiefste Motivation ist mein großes Anliegen, aus meinen eigenen Erfahrungen heraus Menschen in ihre Kraft und Lebendigkeit zu erheben. Ich kann aufgrund dieser Erfahrungen meine Teilnehmerinnen authentisch und lebensnah auf ihrem eigenen Weg begleiten. Meine eigenen Erfahrungen sind dabei mein größtes Kapital.

 

Ich arbeite sanft, kraftvoll, tiefgehend, radikal und einfühlsam. Meine Stärke ist es, Menschen in ihre intuitive Kraft zu führen und sich ihrer inneren Führung anzuvertrauen. Damit führe ich die Menschen in ein tiefes Vertrauen in sich selbst.